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【募集終了】1年生のためのオンラインヨガ体験

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2020年11月21日更新

日時 令和2年 11月25日(水) 14:30 ~ 16:30
会場 オンライン
講師 umeco先生(指圧師・ヨガインストラクター)
対象 在学生(1年生)のみ
定員 20名(先着順)
問い合わせ 國學院大學学生相談室

★「1年生のためのオンラインヨガ体験」は募集定員に達しました。多数のご応募ありがとうございました。

呼吸を整え、自分や周囲をあるがままに感じることは、不安の軽減や集中力の向上を助けます。更に、ヨガで身体をほぐし、リラックスすると、免疫機能や血行など、身体的な機能の向上も期待できます。
「なんだか疲れが取れないなあ」「最近調子が悪いような…」そんな時、ヨガ体験が、自分を見つめ直すきっかけになるかもしれません。身体のメンテナンスを兼ね、自分自身に目を向ける時間を過ごしてみませんか?
詳細はこちらからご覧いただけます。

詳しくは学生相談室にお尋ねください。

このページに対するお問い合せ先: 学生相談室

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