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たまプラウェルネスアカデミー2023が開催されました(令和5(2023)年6月24日)

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2023年6月26日更新

 令和5(2023)年6月24日に「たまプラウェルネスアカデミー2023」をたまプラーザキャンパスで開催しました。

 「たまプラウェルネスアカデミー」は、地域の方々の健康維持に役立てていただこうと、筋力や筋肉量、血管年齢、骨密度などの測定や栄養チェックを行い、その結果を基に今後の対策法を伝授するイベントです。人間開発学部地域ヘルスプロモーションセンターが主催し、國學院大學人間開発学会の協力のもと実施しています。

 6月10日に第1回目を開催し、センターの活動に参加する学生たちがサポートを行いながら、参加者の方々の測定を実施しました。

 第2回目となる6月24日は、林貢一郎・人間開発学部教授と小林唯・同学部准教授が講師を務め、体力データの説明と運動効果などについて説明を行いました。

 その後、学生たちが自宅でも簡単に行うことができるストレッチなどを紹介。学生たちがお手本を見せ、参加者の皆さんと一緒に運動を行いました。

 笑顔で声掛けを行う学生たちの姿に、最後には参加者の皆さんからあたたかな拍手が送られました。

このページに対するお問い合せ先: 広報課

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