横浜マラソン2022で完走を目指す市民ランナーの
トレーニングをサポートする企画です！！
◯ 参加者募集中 ◯
募集は終了しました！
おかげさまで応募者多数のため,募集を終了させていただきました.
ポスター制作 子ども支援学科4年 河野 佑奈
國學院大學 人間開発学部 健康体育学科の教員がそれぞれの専門性を活かし，横浜マラソン2022で完走を目指す市民ランナーのトレーニングをおよそ3ヶ月に渡ってサポートします．
★同じ目標を持ったランナーと一緒に，大学周辺の公道や大学の屋内施設でトレーニングを行います．
★１か月ごとの体力測定：トレーニングの進捗状況を客観的に把握するため，1か月ごとに体力測定を実施します．
★メディカルサポート：トレーニングによって膝痛などの整形外科疾患の症状が見られた場合には，その症状が悪化しないようメディカルサポートを行います．
★栄養サポート：レース1週間前からレース当日までの食事，レース当日の食事，レース中の栄養補給に関してアドバイスする栄養サポートを行います．
【活動期間】令和4年7月末～10月30日
- 横浜マラソン2022は令和4年10月30日（日）に開催されます
- 大学一斉休暇期間となる8月中旬は活動を休止します
【活動場所】國學院大學 横浜たまプラーザキャンパス
- 東急田園都市線たまプラーザ駅から徒歩5分
- 駐車場、駐輪場はありません
【活動日】毎週火曜および木曜 18:00～20:00
- 大学周辺の公道や大学の屋内施設でランニングや補強トレーニングを行います
- 9月および10月の日曜日の午前中に20キロ以上の距離走を実施します
【対象】下記の条件を満たす20歳以上の方（最大10名）
- 最大10名（5名未満の場合，プロジェクトを中止させて頂きます．）
- 横浜マラソン2022のフルマラソンにエントリーしている（出走が決まっている）こと
みなとみらい7Kmラン，車いすチャレンジ，オンラインマラソンにエントリーされている方は対象外とします．
横浜マラソン2022エントリー期間は優先エントリーが4月7日（木）～21日（木），一般公募エントリーが4月26日（火）～5月17日（火）となっています． - フルマラソンでの完走を目指す初級レベルの市民ランナーであること
ただし，サポート開始の段階で60分間以上のジョギングを行うことができるレベルを求めます．自己記録の更新を目指す中級レベル以上のランナーはサポートの対象としません． - 整形外科疾患および心臓血管疾患がないこと
本プログラムのメディカルサポートにはメディカルチェックを含みません．プログラム申込前にご自身の健康状態を医療機関でご確認下さい． - 必要経費であるスポーツ保険加入料およびユニフォーム作成費を自
己負担して頂けること
総額でおよそ10,000円を見込んでいます．プログラムを途中で退会した場合でも，返金は致しません． - 心拍数や距離，速度を計測できるランニングウォッチを用意できること
ランニングウォッチで取得したデータをスマートフォン用アプリにアップロードし，日頃のトレーニング状況をモニタリングします． - 体力測定や日頃のトレーニングに関するデータを研究などで使用することを了承できること
【サポートスタッフ（予定）】
- 富田 一誠（健康体育学科教授，スポーツ医学）
- 林 貢一郎（健康体育学科教授，運動生理学）
- 小林 唯（健康体育学科助教，スポーツ栄養学）
- 千野 謙太郎（健康体育学科准教授，トレーニング科学）
- 大城 英稔（一般社団法人スポーツおきなわ代表，トレーニング/コンディショニング）
- 倉岡 弁慶（ブレイクスルーランニングクラブ代表，トレーニング/コンディショニング）
【本プロジェクトに関する説明会】（終了）
- 日時: 令和4年4月8日(金)18:00～19:00
- 場所: 國學院大學たまプラーザキャンパスSPORTS SQUARE 1バイオメカニクス実験室
- Zoomによるライブ配信も行います．
- 参加ご希望の方は，4月7日(木)までに下記のアドレスまでメールでご連絡下さい．その際には件名を「BTRPについて」として頂き，氏名と年齢，性別，メールアドレス，希望する参加方法(来校またはZoom)を明記して下さい．
【問い合わせ】
國學院大學人間開発学部 地域ヘルスプロモーションセンター
kchpc★kokugakuin.ac.jp
- 上記メールアドレスの「★」を半角の「@」に置き換えてメールを送って下さい．
- 問い合わせや申し込みの際には，件名を「BTRPについて」として頂き，氏名と年齢，性別，メールアドレスを明記した後に用件をご記入下さい．
《個人情報の取り扱いについて》
お申し込みの際にご提供いただいた個人情報は，本イベントの目的以外では利用いたしません．また，利用目的に照らして不要となった個人情報については，速やかに且つ適正に削除・廃棄いたします．
申込者の個人情報を申込者の同意なしに業務委託先以外の第三者に開示・提供することはありません．（法令などにより開示を求められた場合を除きます）
